Витамины
Астаксантин (Astaxanthin) – каротиноид, относится к группе природных пигментов ксантофиллов. Придает красную и розовую окраску.
Вырабатывается или накапливается живыми организмами как защитная реакция на вредные ультрафиолетовые лучи и большие перепады температур.
Магний – макроэлемент, один из основных компонентов всех живых организмов.
В теле взрослого человека примерно 25 грамм магния, в основном он сосредоточен в костях, клетках и тканях. В крови содержится порядка 1 % от общего количества магния.
Витамины группы В – водорастворимые витамины. В тканях не накапливаются, поступают в наш организм с продуктами питания.
К витаминам группы B принято относить:
- 8 витаминов: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
- 3 витаминоподобных вещества: B4 (холин), B8 (инозит) и B10 (парааминобензойная кислота)
Витамин А (ретинол) - жирорастворимый витамин, относится к группе веществ ретиноиды. Витамин A нерастворим в воде, быстро разлагается в присутствии кислорода, чувствителен к свету. Витамин А может накапливаться в печени и тканях.
Витамин Е - жирорастворимый витамин, относится к группе природных соединений токолы (токоферолы и токотриенолы). Представляет собой светло-желтую вязкую жидкость, не растворяется в воде. Витамин Е не вырабатывается нашим организмом, поступает с продуктами питания.
Витамин C или аскорбиновая кислота – водорастворимый витамин, выглядит как белый кристаллический порошок, имеет кислый вкус. Витамин С организмом не вырабатывается, поступает только извне с продуктами питания.
Кожа - внешний покров тела человека. Самый большой орган: площадь кожи у взрослых примерно 2 квадратных метра, весит кожа в среднем 15% от общей массы тела.
Основное питание наша кожа получает изнутри: питательные вещества и кислород поступают к тканям с кровью. Дефицит витаминов и микроэлементов сразу отображается на состоянии кожи.
Ногти – придатки кожи в виде роговых пластин, основная функция которых защита кончиков пальцев от травм и повреждений.
Условно ногти состоят из 2-х частей:
Тело: сама ногтевая пластина, которая располагается на ногтевом ложе.
Корень: матрикс (или матрица) скрыт под кожей в основании ногтя. Видимая часть матрикса в форме полукруга беловатого цвета - ногтевая лунула или так называемая лунка ногтя.
Волосы – роговые образования кожи, расположенные на поверхности почти всего нашего тела, кроме подошв, ладоней и губ. Большая часть волос находится на голове.
Гиалуроновая кислота – гликозаминогликан (разновидность полисахарида), входит в состав эпителиальной и соединительной тканей: кожа, кости, слизистые оболочки, хрящи, волосяные фалликулы.
Поддерживает водный баланс организма за счет влагоудерживающей способности: гиалуроновая кислота способна связывать воду объемом в 1000 раз превышающем собственный.