АСТАКСАНТИН

Астаксантин (Astaxanthin) – каротиноид, относится к группе природных пигментов ксантофиллов. Придает красную и розовую окраску.

Вырабатывается или накапливается живыми организмами как защитная реакция на вредные ультрафиолетовые лучи и большие перепады температур.

Богаты астаксантином водоросли и планктон, которыми питается криль и мелкие морские организмы. Уже их по пищевой цепочке потребляют омары, лосось и крабы. Все эти организмы имеют розовый цвет. Красота розового фламинго также определяется астаксантином.

В промышленных объемах астаксантин добывают в основном из водоросли Haematococcus pluvialis.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН АСТАКСАНТИН?

Астаксантин при попадании в организм человека оказывает влияние на большинство биохимических процессов, происходящих в тканях и внутренних органах.

• Антиоксидантное действие блокирует окислительный процесс в клетках, предотвращает их разрушение. Астаксантин считается в 6000 раз мощнее известного антиоксиданта витамина С.
• Оказывает благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.
• Способствует нормализации уровня сахара в крови.
• Обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
• Усиливает защитные функции иммунной системы.
• Защищает кожу от вредного воздействия УФ-лучей, предотвращает образование пигментных пятен и улучшает эластичность кожи.
• Полезен для профилактики заболеваний глаз, улучшает сумеречное зрение (в темноте).
• Увеличивает работоспособность и обеспечивает более быстрое восстановление после физических нагрузок.
• Борется с возрастными изменениями и улучшает состояние памяти.

ИСТОЧНИКИ АСТАКСАНТИНА

Организм человека астаксантин не синтезирует. Соответственно астаксантин поступает только с продуктами питания.

 В незначительных количествах содержится:

• рыба лососевых пород: сёмга, горбуша, кета, нерка, кижуч, голец и другие
• кальмары
• креветки
• омары
• крабы

Рекомендованная норма потребления астаксантина 4-12 мг в сутки. Большинству будет проблематично получить такое количество с едой. Поэтому во всем мире разработаны и выпускаются биологически активные добавки с астаксантином.