Неврология
GABA - главный нейромедиатор центральной нервной системы человека. Нейромедиатор проводит сигнал к нервным клеткам. Основная функция – блокирование определенных нервных импульсов.
За счет этого GABA регулирует многие процессы:
- создает внутреннее спокойствие и умиротворение
- облегчает процесс засыпания
- снижает чувство беспокойства, тревоги, страха
- эмоциональный контроль
5-НТР (5-гидрокситриптофан) – это одна из аминокислот, которые необходимы нашему организму для нормального существования и развития. Это вещество, естественное для нашего организма.
5-HTP является прекурсором (исходным компонентом) серотонина – «гормона радости» и мелатонина – «гормона сна».
Душица обыкновенная (орегано) – многолетнее травянистое растение, достигает в высоту до 70 см. Относится к семейству губоцветных, также как и мята, мелисса, шалфей и базилик. Мелкие цветки лилового или розового цвета собраны на верхушке стебля в соцветия. Цветет в июле – августе.
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) - аминокислота, основной нейромедиатор центральной нервной системы (ЦНС).
Нейромедиаторы – это вещества, которые вырабатываются нервным клетками и служат для передачи импульса от нервной клетки к другим клеткам, тканям и органам.
Иван-чай узколистный (кипрей узколистный) – травянистое многолетнее растение, достигает в высоту от 50 до 150 см. Розовые цветки собраны на верхушке стебля в кисть. Цветет в июне-июле.
Чабрец ползучий (тимьян ползучий) – полукустарник высотой до 15 см. Название растения произошло от способности ветвей кустарника стелиться по поверхности земли и быстро создавать покрытие, которое защищает почву от перегрева солнечными лучами и засухи. Розовые или лиловые цветки собраны на концах побегов в соцветия. Цветет с мая по август.
Зверобой продырявленный (зверобой обыкновенный) – травянистое многолетнее растение, достигает в высоту от 40 до 80 см. Имеет светло-зеленые листья с темными железками, которые создают впечатления «продырявленности» листа, от сюда и название. Цветет желтыми цветками с июня по август.
Пион белоцветковый (молочноцветковый или китайский) - многолетнее травянистое растение, может достигать в высоту 1 м. Цветет в мае-июне крупными красивыми белыми или кремовыми цветками.
Произрастает в Монголии, Китае и Японии. В России распространен в Приморье, Забайкалье и Дальнем Востоке.
Глицин - это одна из аминокислот, необходимых нашему организму для нормального функционирования.
Глицин представляет собой порошок белого цвета без выраженного запаха, имеет сладкий вкус.
Тревожность (тревога) - это чувство беспокойства и страха.
Периодическое беспокойство - это нормальная часть жизни. Каждый человек в какие-то моменты испытывает чувство тревоги. Например, по поводу сдачи экзамена, прохождения медицинского обследования или собеседования при приеме на работу.
Однако некоторым людям трудно контролировать свои тревоги. Их тревожность носит регулярный характер и оказывает влияние на повседневную жизнь. Человек живет в постоянном страхе и предчувствии беды. Более того, тревога не проходит со временем, а может только усиливаться.